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Quand Reba McEntire, la star de la musique country, est montée sur scène pour co-animer la 47e édition de la Academy of Country Music Awards avec Blake Shelton la nuit dernière elle a brillé de santé. Alors, comment est-elle rester dans une telle forme parfaite? Ses secrets: pas d'aliments blancs, beaucoup de protéines et de légumes, et un programme de conditionnement physique combiné de marche et Pilates. vasicek 2 facteurs 
En outre, oubliez les régimes à la mode, elle a dit au magazine OK. «Je dois surveiller ce asics é de que país que je mange, je fais asics 66 des folies de temps en temps, mais je m'efforce de regarder ce que je mange, de rester loin des glucides complexes et de manger autant de protéines et de légumes que possible. J'aime mon thé glacé, je m'essaye difficile asics vetement homme ment, je tombe du chariot un peu, mais j'essaie, je m'éloigne de tout ce qui est blanc asics it's a big world  - que ce soit du sucre,

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de la farine, des pâtes, du riz - ce genre de choses, Régime. '
Reba a une salle de gymnastique à la maison, et fait 30 à 6 minutes de Pilates et marche quotidienne. Le magazine OK rapporte qu'elle soulève du poids.
«J'ai presque renoncé à manger de la viande, à choisir plus pour le poulet, le poisson et les salades. Quand nous avons de la viande, c'est un steak maigre grillé», a souligné Reba. Entretien avec Lifescript. «J'essaie aussi de manger des aliments riches en calcium car je ne mange pas beaucoup de produits laitiers. J'essaie d'utiliser le brocoli dans beaucoup de ma cuisine en raison de sa bonté globale.»